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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + F1 {5 \. g: W4 N( v- A; D
1．禁忌 3 l5 f. ^4 F$ ~# ]9 D4 _4 c! {% e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* B8 S' n8 p% E, W(2)女子不能接触擂台。
* d+ L3 q6 A; _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & R1 Z# e$ H, X7 M2 p. {
2．计分 ) f ?' ?; R/ d
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - L2 h* z/ ~) y! {' U# v* {( J
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 E! k O3 F W/ `: V$ y) E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / C- A* r0 @* c" w% G- R+ S
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 y) f6 R% l7 I4 B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 e @" n4 w! |' q& W/ k
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, F3 w( Z4 `+ s5 I$ m- n1 N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% H( c# F3 u( r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) \: D" `( q" H* o* X
3．犯规
3 i3 {4 v* K) _0 N5 \凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# r/ F" [% q& z5 M5 D) Q7 d# T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' h7 ~) g( C9 G6 a% j7 ~$ m3 ~! O(2)插对方的眼部。
1 b( h" g7 x9 @(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% h9 A, @; Q( q! i" K0 l: Z(4)攻击下阴。 8 L* K9 v/ i1 P5 h C8 |9 Z0 i
(5)锁对方颈部。
" q. |8 _0 |9 u* V2 t八、赛场工作人员
! c' T( h' a" U) T, T7 z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# u* @/ n& M& Y. y- z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) }$ w% \, n8 d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ Q. P& U- n+ R( T8 N古泰拳的基本拳法与招式 1 O) S! J! \0 M: O
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 h+ N% D. q! T8 S- ]
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; _1 A& ~/ h2 S+ `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & ~. m: T6 t) A& `+ L1 [) @
2 ]4 l9 B9 N2 |& e) J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( e# j2 T5 o8 }' G, C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 {& t9 @0 o: [& X! {& s6 ?! w(3)按耳 提留护面侧 : k4 C5 k4 q2 F5 E, y& y* K3 `7 Q
(4)拦格 手自外内拨
# h' K& C5 V7 ~(5)斜挡 抬拳斜上格
* J4 r$ K0 x$ W$ T4 \. C(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 \6 j7 D. R8 P1 t& N% U(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# t: v, |) B. x) D(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 i! }6 Y4 @" L7 @5 C! C! q `0 f(9)踢臀 侧举足后弹势
' [: f1 K4 w) p(10)耍膝 双膝连上提
+ M% F) T, m" R" @( m(11)献莲 俯首前触势 ' f, g Q) f' S \; A" A, ~. ?) V* L
(12)回踢 回族后摆腿
; w- o8 l( i! {1 O& |/ F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 S9 n4 F3 E' G$ X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 G4 G6 c. D r, m4 |0 i" P) H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 E+ I9 D0 Y' u4 Y" g' [7 z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; v6 h6 w# C4 E {, A3 Z2 h2 }! f! [. y6 k' E8 |8 |$ M
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & q: V# G5 g1 t) V9 I# d* B. W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& k5 {+ m1 Q3 q: Y7 j9 }+ h5 s[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 [( C4 _ q: `2 a# M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! i9 u4 k6 ~4 v7 C5 h% M M: Z+ Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * ]; ^! b J# [9 ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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6 R! Y6 Y5 s: y2 o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , t d* @& J( p' m* v0 |" @
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & x) D1 G& x3 Z! S7 ^0 w7 l" M5 c
头两式：前抵、侧抵。
2 }0 v) u5 I/ |8 ^1 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 J* c# U( T3 g1 Q, X+ k G$ k3 Z$ c脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ W: Y" Q% W5 N, u1 F5 n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( ]1 V; r: V/ l h3 W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( q" H0 c8 y/ D" j
有关的基本技击术语，有以下口诀： * z4 O& c, [5 }
并(相对) 合(进) 取(执)
$ ?2 g4 D7 v$ i8 l T藏(断) 佛(拨) 切(入) ; s6 i: l2 y, I5 a# i% N/ C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& P% Z" f9 {$ V! U. |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# b+ X/ s* v: O* |投(摔) 攻(动) 守(迎) * g$ q9 n% K+ B
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 u: |, W8 s2 y$ d! M+ k3 z7 j6 U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 T4 u: s3 i& _! n/ U8 M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 d1 j$ }% x$ v母 招 $ j! _0 o8 v* @ D+ j9 k
曲折步形 外围招架
% d4 q/ f+ N+ y% a7 q! E$ H飞鸟投林 内围招架
5 A' N# W( L% l; ^& W- q. g依诺挺剑 内围肘 9 a; W0 p) \. W
爪哇标枪 外围肘 * L/ E' G/ h" B5 @2 g4 _1 \) _. h# ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) g- {' K8 J" N0 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 \ ?+ m+ ^. N蒙民捍卫 蹬脚对拳 % x$ }" q$ A+ s5 j: r
击木楔 肘击对踢
5 Z9 _$ V; f$ W6 n鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' @7 _+ L5 M/ z$ i断象拔 肘砸腿股 - V, B2 D7 c$ u; r" t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ c# E& X4 n; H2 J- V. \* A$ L
天王转化 蹬脚对踢 9 M. O- O. [: C/ n* \3 V4 y5 O
减火焰 格拳反击 & V( |0 B- I! E, J* C' N7 C
魔王博猴 踢撞对拳 & A1 D, l) ?; E" ?* U
折象脊 拽顶撞膝
" _6 ^9 j4 {1 q" Y" b7 V/ ]子 招
! J. R! N+ Z$ |4 q0 k j/ M神象奋齿 挤身冲颌
, \- {6 L1 j& e" }# x0 I抹面腿 格拳直踢面 - t- \% M4 a4 b
鬼王搂美 卸拳拿摔 y( W1 F* N4 Y5 r
天神射箭 封肘冲颌
4 d3 O" b, ~. D/ F4 k; Z( C折凤凰 内外闪、肘劈臂
' o; U6 P2 I+ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 ~3 y& F2 u6 d- {9 G, x' [野鹿回头 后蹬追踢
) C$ M$ j n0 T% F& \神猴献宝 内卸冲颌
9 {7 J, f* n7 ^9 `蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 o5 R5 v$ g% P9 N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
_4 b: b& ^- ?- S# h @! c) w' z; q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! H) Y9 H! g, x: s
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - y; }0 g) P6 @ b9 J
扎花环 内闪肘刺胸
8 F5 ^1 o1 t: b$ a3 F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ c8 E9 }0 \6 o' _+ ]( t. V$ n斩葫芦 内闪肘劈面
% ^2 ^& U0 W1 q0 l. W) p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 @) Z5 j9 u0 N& t/ ?% J4 ^0 {2 ]
隐士投湖 飞身头触 ( X& @' W% ^" ~& I5 n$ c4 z
麻雀取水 上击拳法 % U. q8 V: b+ j2 s2 z, d2 n2 x
天王掷轮 转身鞭锤 0 A: u: ~" l$ ^% [& n2 }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 s2 n7 J0 L1 G+ L鳄鱼戏尾 三合踢法 / U" I. t4 s- M: ~7 m
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) {" x: q/ g' b2 r, N3 }
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! V, o0 O+ [" h( D
雀女戏水 挟劲后抽踢
! A! u% e% J0 S1 W) k: a% X天神制军 冲身蹬腿 , q; p0 j" T/ C' M& x- k) x3 s
天帝过海 飞身高踢 / N$ T& g) y0 b
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! b$ B$ V6 e3 _4 Q" @8 H, e战象交齿 双肘下砸
1 s, D9 _( p2 \; j转战龙门 后抽肘法 8 J# m7 F1 b% a0 _( m' ^2 t
波涛拍岸 转身肘撞
7 ]+ t9 S2 a2 G" v, e流星冲霄 飞身冲扑
4 y) v- ~, D/ \神猴腾空 飞身膝撞
% z0 q, `2 ^' e I0 h天神搏象 低身环膝
! f, J) H$ [3 o# P h仙妃坐坛 飞身臀撞 - h0 I2 G" t$ [
天神折箭 封肘拗臂 g1 i. a; Z8 P
鳄鱼张刺 回手肘法
- B! d* h$ d$ w% R" z天神入林 踏膝腾身膝撞 ( j( V- M/ [6 {; f
神猴掷妖 执腿摔法 - `) D% D" p: |7 ?! Q/ H
坐折凶憎 低身破马 - i- }1 R k6 h( I: e6 J
武将回枪 执脚侧踹面 7 H5 G1 {5 ?& y: t; y4 g& _$ K v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 \( m/ O0 l4 l( U/ N+ \7 r1 o
古泰拳功法
" u6 P4 l, c9 ^$ X: f0 v望日功 4 p, w! U: X1 c( _
古代泰拳功法的首项是望日功。
, V0 U j/ k/ h, D- V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % x& O1 h O$ [. Y) z. e5 E: {6 q8 z
长跑功 ( ~! s8 o& d5 k# |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * L! T0 \- x B4 p: T+ G# H0 o
担水功
) i' D1 g- G3 g将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: B$ p7 u+ U4 @4 b早浴 0 O5 ~9 r+ ]2 X% x1 p5 ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
]" |+ S8 E) k: H4 k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % b7 a! T0 A6 S4 q
' ~& O8 P. j* p% k$ E
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 R* D3 y- j6 [: u9 Y
. j* ?6 a+ C! F# i; A5 m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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