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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! T! b P9 d) O( ~2 h1．禁忌 1 l7 ?, x# `0 k. A8 P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. k: h6 f, t9 w(2)女子不能接触擂台。 0 y) ^ s. M7 Z; r+ @1 a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% O" F# d( j. T( u5 ^2．计分 / B( p! u4 P" Q0 k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" `* e2 Z/ e0 I! t4 V" f3 A) e(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! w. K; ], A6 J* o! _6 z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 E! @( `1 E% V- `$ q' ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & w9 R, O6 \) R- m& Q. B c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( p' ?; Q* w0 u4 V0 S1 D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / m2 W n1 z# e4 |" z( r7 ^
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: T- X+ k7 z" x; i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 X0 _5 V/ H; Y# Y; X1 @3．犯规 . S G9 ^' z: w6 W. ?* ]3 Q- n; u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 }$ ~0 V+ g/ O6 f; y- U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 u" g0 d* u& G. B( z' ]
(2)插对方的眼部。
4 h/ ]% n: Z) N' j4 W3 [5 R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, ?: C/ M- z, e `0 p: ?(4)攻击下阴。
, t# ?- @ b$ w( f; {: | F! N7 V(5)锁对方颈部。 ' N( q. ~4 S& d+ O* r9 k' _
八、赛场工作人员
8 y2 w! J9 {3 X% R6 ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : u4 E8 _2 Z% F' Z' ~' \. \3 R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 m+ X* T9 o1 p: G2 c% n! I- i, i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) E: M9 q: v! u6 c$ y古泰拳的基本拳法与招式 ( K! x1 ?4 E* f1 a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 o3 l' b" f& M2 n5 l T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 D9 Q( z% [) q" r; T ~
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 g* _* e( U$ [2 {# g1 k! [
1 N4 I3 m- D: ]: r6 \(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 W" H6 F' a+ x- R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " ~; M+ l7 e# a6 G0 T5 x7 R7 Z4 A
(3)按耳 提留护面侧 / x) S* C8 \- m1 r4 c. i
(4)拦格 手自外内拨 * R& J. C2 K# T( R" ?, u
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' V2 ^* R( P) R: W B4 G: I
(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 r6 e( t/ b# {1 A& R0 O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 _2 W/ o4 I! D( h# ^) J(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - t" @: H: c9 R h& ?2 i
(9)踢臀 侧举足后弹势 - U3 { V+ V- L h
(10)耍膝 双膝连上提
" X* n# L8 H9 }* z(11)献莲 俯首前触势 , a# a n* C' e+ f& d4 G
(12)回踢 回族后摆腿 ) g/ z1 k3 |/ g% a# Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; V+ G- O# ~! H/ r. W( Q5 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 O; z* X) t: u) p W6 j2 C/ J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： a( j" T* p" G6 ?: \$ h$ \8 d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 a' m% ^6 W0 p8 Y; D
6 F) Q# V& H$ Z' _; l/ q# zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! u/ U( g5 W3 ~0 `# j, V6 R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " Z" ]3 G9 D* n- B9 c
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 m, y" K' \8 h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) J9 x8 e+ j5 n4 l: o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * I% d& ^/ v& B& \* L" J3 T
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / |+ }$ v' ]* t; |4 l% X
7 j2 o! B. @- M x7 ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / ? N3 D: W/ F; y3 I0 c
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 I* H" W+ y7 ? I
头两式：前抵、侧抵。
+ e+ B( m G5 Q9 U7 ?4 h$ V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + G' O9 R3 Z+ {9 ~7 U& _
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , R7 |# P6 M0 F0 Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & w. c* L4 M* A' y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - @" y, }9 }- ?3 c
有关的基本技击术语，有以下口诀：
; o1 k, b4 ^$ X1 ]' r" B! J) y并(相对) 合(进) 取(执) 8 \6 H, k4 E: ?% G% N( L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* I. d, S- ?. F( p$ L; g9 |冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 p q, q% j5 a+ v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 u: Z+ c% C* J4 B! Z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. X7 u# x b7 {- Y& v) O; J8 f拆(解) 避(闪) 答(还)
; n0 U1 a5 I7 v0 _4 r 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + f$ I6 s! F+ K& T. j5 ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 j. f2 j% X' W# H
母 招 w$ w. O9 C! }8 Y7 J( k
曲折步形 外围招架
3 J1 \, V# d$ Y1 r) b6 M飞鸟投林 内围招架
1 b% D9 \- t( l, h; p! t; Z依诺挺剑 内围肘 ( U4 V" e1 S0 ^ O! [9 J
爪哇标枪 外围肘 ' U& w( `" i. |/ |5 t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: J. O' ~3 x$ |- |慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 {7 x3 T& \$ u4 p, T8 }& U. K蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 D+ }# ^+ }, M/ _击木楔 肘击对踢 % s' e' Q2 h6 k8 ]) R0 ?1 l5 V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # X: b; F" [ c9 ^' z) T' N0 l: _9 d
断象拔 肘砸腿股
# x/ W& M$ W+ v7 n) Q2 C; Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- X# M! h: w- k" J1 Q8 Y天王转化 蹬脚对踢
1 k# E: a3 r. ~$ M减火焰 格拳反击
8 q) W/ i/ E" J! v8 b* a9 ^( O魔王博猴 踢撞对拳
# @& p* B& y1 \ ]) y( k折象脊 拽顶撞膝 3 d, g, r& g4 {4 I
子 招 & N2 y7 n& n" b, V5 W, W
神象奋齿 挤身冲颌 / d% G" V+ u+ r/ H' c$ f
抹面腿 格拳直踢面 ' i/ }& G' |/ y# p
鬼王搂美 卸拳拿摔
: V% |' R$ d& k6 @5 m2 t p8 A天神射箭 封肘冲颌 ; x& l, r) ^, S8 \- ^: o
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ ~0 F6 g4 Y+ x# g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ n( Q) }& |7 o* G' G
野鹿回头 后蹬追踢 3 Z. A. R. B( U3 a' B H: j
神猴献宝 内卸冲颌
4 c- S8 V+ X2 e蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 W! ^0 K- c+ u- ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 S( C0 |5 ?: Y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; a- w5 f/ _2 }) F& h& M* w
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 P$ \. [; r7 J4 {- }! X% y
扎花环 内闪肘刺胸
- e; d1 V$ Q6 @6 C9 I5 l2 O5 U老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 c" K/ M. g, X$ `5 m
斩葫芦 内闪肘劈面
3 i: x/ F2 v; A4 x# z# n+ m 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 T1 Y: s" K8 L) s. I* o隐士投湖 飞身头触 9 G p4 G; X& O) c0 t5 q
麻雀取水 上击拳法 " B/ E4 f- H( v% t: U' F' d
天王掷轮 转身鞭锤 7 f* i- O# H! u, z5 y! ~7 y* j1 B
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 k5 ^, Y& a; Y7 y2 e* R鳄鱼戏尾 三合踢法
' @5 ]* A3 U6 q7 R牡鹿耀角 双飞踢腿
8 I5 V: D: q$ |0 {蛇驱壁虎 连环撞踢 0 \ }8 _$ D4 K& B0 ~1 }- _; O
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 }- {, r0 y% W$ n# Y7 Z* X W, L/ e
天神制军 冲身蹬腿
9 R! D; z9 f% C" F天帝过海 飞身高踢 - ~1 Z9 k: @0 p# e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 `, u: b6 h4 {1 I0 e战象交齿 双肘下砸
; [8 k) u4 s5 O# _" f转战龙门 后抽肘法
* O! ^% A6 K; \& I! D, l波涛拍岸 转身肘撞
2 [/ Z: B0 ~# P' R7 q流星冲霄 飞身冲扑 : A0 ~! G6 Z3 @* [% m) B
神猴腾空 飞身膝撞
) j3 S1 {- {9 U5 f5 o天神搏象 低身环膝 1 E. M |9 P& [) l& p, v& J
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 g4 h1 Z' F P6 U- }- [+ ?& S0 g天神折箭 封肘拗臂 ; `* Z: ?- A, e$ e3 w
鳄鱼张刺 回手肘法 0 P4 f J5 x+ ~/ W
天神入林 踏膝腾身膝撞 & _3 ?. r1 K" ?1 I! E1 R
神猴掷妖 执腿摔法
$ S; |0 B1 l9 c$ L坐折凶憎 低身破马
! c+ I5 f! S6 r/ T3 t武将回枪 执脚侧踹面 3 B: W7 h! ?, Q2 M7 z4 @" U- X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 x: d) l0 F2 ?0 {
古泰拳功法 ; U+ Z# x0 x* e5 }. @. @
望日功 9 l6 ?7 q* w( A- [3 ?; h) N" ] N
古代泰拳功法的首项是望日功。
' Z+ [7 x- L" ^' M* L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: i) }; @9 D! n9 S. q7 \长跑功
* S+ f* S" w9 H+ O. I( k: ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 J; {+ P9 c) E1 H- ~
担水功
6 q+ \1 K/ m$ p+ ]: V" [$ o, E. M1 i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 \( |; m6 k% A- o: c/ R
早浴 . K) g, Y; j m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) o: e9 a$ U( e S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 s# [8 i+ [1 E0 f8 r
1 O# Y7 t$ T. @( H
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 w( G) E2 b" T8 _% E
. D5 g4 t# |$ Y) }, s# k& w3 H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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