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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & n1 t6 `) c S V2 X/ ]
1．禁忌 # I+ t0 w, ]+ h1 _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; H1 Z+ \/ q( I8 c3 g
(2)女子不能接触擂台。
* b1 L0 D/ n% t(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. q7 [- |$ `& L$ Z" i# k) a( @2．计分
, W: G: N- L/ v2 X, \7 D2 q/ B(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ |0 d! Z! b& h+ C1 ?(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' }4 e0 w7 \+ @- X) O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' |5 T& U4 Q$ t$ y! ?(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' f2 ~. c4 G( t! z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 Z" |: J3 L: t- J# M9 k9 `0 A
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 a' f7 M6 @) ~1 z* L1 Y. d
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ g; k0 T+ ?0 {) ]! k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , E- }6 P8 D! }9 S, A
3．犯规 ; T7 w' V# d' T& ~( o" |* b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# K3 m+ j4 f2 O; g" _. p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 E Q. b' ?% v# E# R! \ z, d
(2)插对方的眼部。
+ P- M$ l) W. d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: r, j Q V& p& H6 [(4)攻击下阴。
) h3 A) D* I2 J! Q(5)锁对方颈部。
7 r8 V8 F H p. u八、赛场工作人员 ' Y( C( v5 T7 l1 J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & `" c' W- g1 S3 s+ p# D0 E! Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ x; j F( o0 U6 G. `( J( q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 b" h* [- _ F; q古泰拳的基本拳法与招式
; y t. y3 \# k" w0 b0 p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 Z0 t g3 r( l0 Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 O: Q' ~& ?, i1 j) x' Q) H& x& [2 @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' @3 e7 h4 N$ X7 G& z) x4 O
: o% a1 ~' B' D; ?" z(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; t" `9 C! h& e6 P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! F: ^* e5 a7 g* B
(3)按耳 提留护面侧 % g0 P( V# v! @$ ?
(4)拦格 手自外内拨
. k( p6 M3 S7 [8 W' N; w# Q- e$ S! o$ U(5)斜挡 抬拳斜上格
3 F* |3 Y: a9 I7 P(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 h# l5 O- x- U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 Q' M+ v: j: \, z2 d( Y, v: f1 q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ U. i" u a+ {8 k( N% o
(9)踢臀 侧举足后弹势
) N* O& o+ s0 g2 k(10)耍膝 双膝连上提
6 L8 }( y& `3 Y# M(11)献莲 俯首前触势
2 @& j9 i( v$ R; ^0 `# `(12)回踢 回族后摆腿 . y! j# P) r6 a( X, l& O) ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % ~$ p9 L6 b0 w' q3 n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 D2 A& }& v# j/ _: e, p( n三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " @) a- C* F6 H1 g9 j: |4 b/ b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 v$ @0 l( A3 Y* X2 }9 j+ @6 \
$ U& M3 t: o. J. K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ ^- b; k: \2 t& y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' K. L. L6 n0 B- c- I
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 U f9 z: g, r8 W6 |盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. U! E r1 S* ^- m易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ z2 [( I/ y2 a& q- {2 n; d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . _4 m3 {- G- V% O
) N+ M( u+ i5 N# K: b$ G; Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 b; M d- s6 M0 l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , [# W5 g. ^5 ~6 e5 O2 z+ F4 O
头两式：前抵、侧抵。 3 J5 y* L$ l) b, D( W( F( h# i9 V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . t9 H. W) `. Z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 M9 U$ P8 m. h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 h! b) `1 H4 W8 H! h$ H9 z% {& n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 ^9 |% a! ]. N3 m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- H" n! K; c" L6 U0 s- L并(相对) 合(进) 取(执) " r0 O5 V+ E2 ^" P) D8 a
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, O$ F: a# |: t" `% R冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# b: ~2 P: d& i) k4 A* E6 y! i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 u( i7 x6 J9 F9 F3 S
投(摔) 攻(动) 守(迎)
! p+ m% O" h; e1 U拆(解) 避(闪) 答(还)
7 ]! ]( [7 h& v/ i ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ o) s8 O8 Z1 O: {7 B9 ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * ]9 M' j7 e5 p
母 招 * u2 E/ E& b% ]0 b, r; C& V
曲折步形 外围招架
: s- ~/ B4 S" Q/ h5 h飞鸟投林 内围招架 ' O. { O; Z j8 q
依诺挺剑 内围肘
! N2 A# D/ ^. G& H j7 k K' e, q爪哇标枪 外围肘 + h- w2 l( x2 j2 l+ K% w) n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' X. l' {; b( b. [# k6 e! p% M! ^
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' ?2 \% k% w$ y; V5 v) e' B- t蒙民捍卫 蹬脚对拳
! ]/ k0 s2 e( u4 b4 w击木楔 肘击对踢
9 e: s" v( W) v6 _! z$ m: J鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . A' o* `" |* L8 Z
断象拔 肘砸腿股 , @1 R/ I- V, L; j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 T, O" d; @1 w' I# I
天王转化 蹬脚对踢 , a+ A# [+ ^& T1 _# I, K
减火焰 格拳反击 : x, T# h# j+ x5 |. F3 r* r
魔王博猴 踢撞对拳
& [% `) ~1 P2 a( }折象脊 拽顶撞膝 $ o+ l3 l# J9 C# \9 Q: Z; L) s
子 招
; M5 V: A* l- r# x4 ?神象奋齿 挤身冲颌 ! u7 |5 x2 u' b4 ? ^( b$ U; p( k
抹面腿 格拳直踢面 . M+ m# Q, h+ @8 i
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 R, q- n* k. z- x
天神射箭 封肘冲颌
' a, ~4 W' y/ F$ U4 x8 _) v' |+ \5 \折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ T. e, s# |0 k1 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! B& u, p5 r2 |0 J/ t野鹿回头 后蹬追踢 3 w7 R4 m7 w9 Y, `
神猴献宝 内卸冲颌
5 c" h2 L- p+ l) E1 v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( U: X: @) w6 @# u/ ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 ?5 ?; W2 n0 |) t f- [越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) X/ X! E" a1 |# \( j7 ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
H' Z4 x6 y/ m! o扎花环 内闪肘刺胸
. `: f5 A% ^+ `3 }% w8 r% y: w; D老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " p+ {$ a+ I- l1 s$ ~
斩葫芦 内闪肘劈面
3 H6 j8 r' O! O% |0 @) Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ Z8 ^; `! f% s7 _( c# f+ g隐士投湖 飞身头触
+ H7 {% p y2 f麻雀取水 上击拳法
6 P( r1 s, p1 G( C# K0 u. H天王掷轮 转身鞭锤 - a2 [9 y' B M/ a/ S2 ~9 b
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' L+ r- L' p, F' a3 h2 s鳄鱼戏尾 三合踢法 * g3 ~6 c# K" u/ y5 q
牡鹿耀角 双飞踢腿
2 e; L3 j7 I: M. e; D9 {* g蛇驱壁虎 连环撞踢
- `4 l6 ]# k" v. O' t- j6 R雀女戏水 挟劲后抽踢 % N" Y, T% S0 b4 T* p+ L" Z1 L+ a# U
天神制军 冲身蹬腿 2 ~( @. T+ a& }: O4 \
天帝过海 飞身高踢
" a- M$ } [8 \: t' c) O' |栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) k1 l/ E9 x/ D3 u! e战象交齿 双肘下砸 6 o1 o9 e! v4 }3 ?* Z5 w
转战龙门 后抽肘法 3 g1 q9 ]+ q! c( }
波涛拍岸 转身肘撞 o/ X# Z* C. Z/ c- M( Z
流星冲霄 飞身冲扑
" v# y! ]2 W8 a神猴腾空 飞身膝撞 + w* Q; D9 G0 ?( ~4 h% o
天神搏象 低身环膝
1 u4 W: J8 [- H/ e9 K仙妃坐坛 飞身臀撞
: l3 n0 L7 e" d: q! J/ a天神折箭 封肘拗臂
- _1 F* E! T7 _: D鳄鱼张刺 回手肘法
0 x: \ o% Y e1 W天神入林 踏膝腾身膝撞 2 R' O9 z0 }. K+ f$ e+ J/ v
神猴掷妖 执腿摔法
4 W9 e8 F# i T! Q/ h, y坐折凶憎 低身破马
. D' l/ Y' b4 V' l. e武将回枪 执脚侧踹面
4 W/ ]4 v4 b: I: p% e" B7 P9 T4 O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! N/ @ A. `7 t# {4 p" ~3 n8 H古泰拳功法
O. R0 H- B( q9 V8 v6 B2 |望日功
/ ^/ b8 z- ]) u r' I; N古代泰拳功法的首项是望日功。 / l6 v& `8 h) N% @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( U# p6 }4 y" d1 x
长跑功 6 a+ y- V8 P1 z2 y0 @0 o, N& M" n& p
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( K n+ ^+ q8 C9 j. o/ P. K& m
担水功
/ A: p+ I( e& e. N2 q$ S# f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 z4 N9 T0 k( ^' e g& r7 u/ P
早浴
& x' c+ B! A9 M其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 S; f, H4 U: b: I! I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 R2 @7 M7 M4 h9 C1 _
- u8 H- W; S. r8 E! o: V/ J# \泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 s: w$ ]6 b; ]3 Q8 v
8 M2 V8 Y) I# A, d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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