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1.潤膚美顏湯
+ P# a' M" E; F& `# G5 q$ ]' ]: B功效：滋潤養顏，益氣護膚。0 a# d0 V3 i- Q% c
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。3 d. E" h: l) ~* ~2 O
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
9 w$ [9 N! ~! T! n" e3 q. `製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 9 j2 B; Z4 c. Y' Y5 W. K; W
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2.通絡潤膚湯 1 f# D: ]' {- P6 B9 O4 V: o
功效：調補氣血。
9 m+ q0 b# j, L適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。% R3 J1 N9 e4 v: f. ]
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
* t3 g, ^( I( J# d1 l$ F製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 7 O. h# i5 b* T, B" d$ q% j7 v
( p$ V% N, @1 j7 y' H% O4 {3.養血美顏茶 2 t1 ^& W W4 l/ v% Y# P
功效：養血滋陰，皮膚保健。. q2 L( _9 ^6 W9 H2 U3 Z5 A6 E- e
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
9 \7 |$ ^: x0 r6 ]0 t1 w! h材料：青果二錢6 B" H, o; H3 B% O: L4 s
桂圓肉二錢- U# R* @6 F2 z* ^& w& q
杞子二錢% @" N( V- D% r/ A" {3 N" m- ^
冰糖適量* d/ T9 d: E J* e( R. s" L
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 & _: V8 I) F/ B* g
5 c y2 J, Z: @; H8 L: O( W3 X4.銀杞護膚茶
) ]8 @1 M- O3 T y- I v) k功效：美容顏，潤肌。6 t$ C5 q- ^9 _# T. j% T
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
- f, D6 C+ A) s8 [ ^5 A5 ^材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢. ~4 P- m, K$ h4 G! C0 @7 v' P, Z
冰糖適量
* K& N% ?- d y' J" R$ ^5 x製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 $ Z2 }9 `1 ~2 D$ e" _! p- y8 ^4 s/ {
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5.潤肌養顏茶 3 W. K+ P$ \' p/ f) L4 h
功效：清熱涼血，榮養肌膚。8 A3 ~/ [* w: D7 o5 _! D
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。3 q" {2 _2 P1 G v0 Q3 J
材料：生地四錢# _9 K: h& W' y" _
積雪草五錢
: n. G$ {8 `% [9 S山楂五錢1 l" V$ J0 S$ q- Y- D
片糖適量
; F: `' J+ L e' S$ K製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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) a& R7 C" |$ `3 f6.健脾養血湯 * e! j6 d& @0 `1 N1 _
功效：健脾去濕，養陰美顏。
P3 w6 R8 @+ q! \適應証：皮膚粗糙。5 s1 @7 [" m) ]" ?4 G% N
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
& J2 B# j7 j$ u. Q1 _製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 / g4 }% e9 y$ d$ D4 r1 ?+ K
7.豐胸美顏湯
2 J4 o. J7 i: d, T9 V8 i功效：促進發育，美容養顏。
' B4 ?+ V# n1 f( }2 I0 |適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。3 F8 _7 }5 b+ K u; y5 g* ~. f
材料：紫河車一具
) t3 }% e+ o/ \- f9 V燕窩五錢（先用溫水浸開）7 o* `" o, p9 d- ?. R
懷山六錢' W9 Q& P% Q7 E' S) K
杞子三錢$ }+ O& P# }! }5 h) Z* F+ N+ R1 \
鴿蛋二枚
% c/ m! z. f2 u陳皮八分! n( Z6 ^, q: X( F% `1 F
淨瘦肉四兩（先出水）
3 X* A: Z- P: R6 x! ~製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; b* V. w8 y- k" Q7 z. j
& s: o9 {$ M. o0 @! W8.健體潤膚湯
0 q% z8 i8 t" z; f( ?8 ^* x功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
2 @8 c/ x* M$ m% B9 c) s適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。 E+ Q O& |. J# E
材料：懷山五錢
2 j+ |% F; n0 T2 I4 S生薏米一兩( N7 L0 q/ h; m! d
銀杏十二粒（去殼）
L4 a( A& I1 |. O2 c5 {- A生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
9 @! u8 U4 e9 Z9 x& R製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
2 _/ d% ^2 T3 ^8 u功效：滋補五臟。' \* Z, i1 D0 W2 A- j8 j d; @
適應証：虛不受補症候。7 m* R, X! A% ~) |) A9 N* j, Q8 Z. q
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
0 f3 p' ^! h! [0 q. k+ ]- ~: D( I製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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7 ^9 L* c7 D: R0 x$ I10.木瓜潤膚湯 4 b. p( \1 ]+ l. X$ Y7 i: u8 j$ t3 }
功效：滋補潤膚，健胸。
* z8 d+ \" W: K適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* ]& Z( _4 O* ]& f9 g j
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條0 X0 G- @0 b- \6 b% m% [: i% z2 l
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 # |" s3 b* B0 o8 [8 T- E. X. E8 T
6 l) ]- |5 h# n7 p11.健脾養心湯
$ a5 B; I( h+ d5 p' c$ O功效：補脾養心，健體豐肌。* v+ Z& _; S0 e1 ^
適應証：脾虛而形體消瘦。
% j$ n* Q% I9 C( F材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量! g( J% ]( ^; M
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ! C* a4 B9 z& I
( F+ I" T2 \! I# ^. w- Z5 M0 H12.澤膚健體湯 5 w1 A' K' m9 c3 ?
功效：補脾養血，健體美容。
7 b, u+ D6 H9 }7 U1 ]* j; Z3 ~適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。/ q" J2 m2 N! S$ m7 j/ D; g
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量( s8 H' M! I' P( M5 x8 n7 m+ o9 H2 r
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
: l2 q7 U9 O4 s# N% s" j功效：去濕解毒，清熱理腸。$ X( ~/ ^4 K" k2 a- a: H+ |
適應証：濕熱性暗瘡等。
5 q, V; R9 }! m# J材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
' h- J$ q# D" @製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 5 @7 h, c) r( Q7 N( H) |$ _5 c$ i0 w
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14.除斑燕苡湯 ; E/ `6 z) h8 Z% s( I
功效：健脾益肺，去濕除斑。
! P& A: s+ K+ U# H) f* \適應証：黃褐斑及伴疣粒。
& X- c8 o6 I; s" D5 t" |材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
, ]" E( ` c: Q) d0 L$ m製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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1 U0 G3 {* F: }$ A15.調血消斑湯 / r& L2 Z4 Z% ^5 i
功效：消瘀降脂，補血養顏。7 J% C% T" W- Z% x g* g3 G1 R
適應証：臉部黑斑及血斑。
* I8 c) W: ?5 G8 W; k, Y材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 L* i) X" V3 X. v4 t4 f製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 3 b. D' C6 F. E8 j& {+ `" n
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16.清熱除斑湯 , }7 X1 H% _! k2 F5 ~
功效：涼血活血，澤膚除斑。
, S9 T6 f! `9 q適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
" B% s- d) Y) b) |( m! S- ^材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
3 W6 c) {0 Z" I製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 0 w" k6 h% e; i& E D z
9 m1 s0 h8 C$ \ Z7 w$ ~: @/ D1 ^5 h17.淨面美顏茶
/ Q# q% G) G1 M, d; Q% E" b& Z功效：養血調肝，散鬱祛瘀。6 P" I" G! O2 J, w
適應証：黃褐斑。0 h" M/ `. v2 L8 G( @
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢! }+ Q8 b# z9 N- Y5 I
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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% H& |9 g- y% ?. E7 R5 D! Q[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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