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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 9 H- v& P9 A. S5 V6 c
8 ~. G! P& i- D0 y: X第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; P' g* {3 m1 F0 ?
* t1 V& T0 X% ^ `. R第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 w: E- ] s4 r. u第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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8 ^2 a; C* h2 [4 [$ Q/ L第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 S: e# b T7 X* d; V
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警示TIPS
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- y- i- ~8 R* M" A9 t每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 C+ k3 ]* W# M2 t; A
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) T) u: p5 j* Y+ M) Q/ q% z
0 ^- W2 P& |1 @2 X0 v [3 i) F" F第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % d- c @1 ?" ^/ R
6 ]8 a+ v9 |: V' L- [贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 O7 G' k6 r# r6 ~8 ?, n
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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( Z5 [/ a& d% m橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # b0 k& p7 I& u2 g2 i# D
' W# B5 D8 u% d$ d' k黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 H' D+ P, A) ?$ Y4 `! L
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使用方法： " V5 X6 p9 q2 K( i, O
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, q" P, }* N( E& N$ w8 n2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 , [' W5 P) X- F) \5 L! g$ y/ ^# \2 f5 h
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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/ K$ d; d: Q) s6 f6 a u: h2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 k) m& B+ s) Z8 R4 s% y2 d0 f# d
5 h; w+ H" J: [3 i7 j使用方法： : e! y5 \5 z) e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' T' q5 h/ `9 W9 y9 K( E8 u7 B
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* @1 [, @9 S# P) D可以天天使用这个方法 ( c1 k9 y. @! ^' I
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费用：1.酸奶2元 4 c% N" Z" t$ V: e
; c8 D: C1 `: a2 T2.珍珠粉10元
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7 q$ @" c: e# j; \8 v7 z第四招 苹果消痘印 $ B# Y) Y# }( f- F. j% U2 a
* y/ z9 O- M8 U2 L2 Q使用方法：
1 N7 ]7 a7 k3 \# R0 i5 Q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' g: f3 | u6 W' G4 G1 @; z1 u
7 Z; V8 J0 O; r; v2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 n* i* v- o2 J7 x' l
8 T; h4 @1 _0 `6 x L: K一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( M( G- `! j1 z t, P. }
' q: J/ w7 e. Z费用：苹果一个2元 " p9 I% `" A& L" P+ i
, i" K" ^# Z# C" q N还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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- g* x+ V4 i8 b俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / m* c) |& D1 X& Q( m- ]& `
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% b9 C& w7 b2 c& h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 Q$ O+ I# F2 \$ F7 [0 E
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; ~; Z7 z+ R0 V6 Y
最后送上一个食疗去痘印的方子 * m1 i; Z6 T% }5 v3 g$ f1 P
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原料： * y. l. y% Q1 g: q
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 9 q3 D0 V+ U U; e- o
制法： 0 V* h! k) |/ v; h
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ( Y6 _7 ?8 S: r" g
特点： * D% O3 f: J n6 R
甜香，热糯，略有清香味。
% M9 ^9 H; W4 d6 l! V, A) W功效： , T- p( z8 Y) ? B/ U4 E5 V7 U! V) X
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! b1 W, H E/ F9 ]/ ~% Q2 i: }
! w0 R3 _$ w5 V* {& [# ~0 B百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, X! ~+ w& u s此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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